Przejdź do treści
  • start
  • Blog
  • kursy
    • Kalendarz 2023
    • PNF Podstawowy
    • Spastyczność w Ujęciu Osteopatycznym – Kończyna Dolna
    • CHÓD | Funkcjonalna Analiza i Terapia (Online)
  • Live
  • PremiumClub
  • Strefa Studenta
  • Close Search Form
    Open Search Form
Kategoria

Funkcjonalny Trening Medyczny

anatomia funkcjonalna
Funkcjonalny Trening Medyczny
18 grudnia 2022

Anatomia funkcjonalna i anatomiczne kontinuum – wprowadzenie

Mięśnie, ścięgna, kości, torebki stawowe – każdą z tych struktur uważamy za odrębny byt. Nauka anatomii na studiach sprawiła, że są to dla nas klocki, które po ułożeniu tworzą organizm

Czytaj dalej

rolowanie mięśni
Funkcjonalny Trening Medyczny
21 października 2022

Rolowanie mięśni — wpływ na zakwasy, zakres ruchu i osiągi sportowe

Rolowanie mięśni stało się podstawowym elementem treningu sportowców, ale i osób rekreacyjnie uprawiających sport lub ćwiczących na siłowni. Mechanizm działania tej procedury nie jest jednak do końca jasny. Szacowany czas

Czytaj dalej

kinesiotaping
Funkcjonalny Trening Medyczny
5 października 2022

Kinesiotaping – wpływ na siłę, aktywację i męczliwość mięśni

Mówi się, że kinesiotaping może wspomagać, lub też hamować czynność mięśnia w zależności od tego, w jaki sposób zostanie naklejony. Chociaż stosowany chętnie przez fizjoterapeutów, trenerów i sportowców, to badania

Czytaj dalej

Trening siłowy zakres ruchu
Funkcjonalny Trening Medyczny
28 września 2022

Trening siłowy. Czy zakres ruchu ma znaczenie dla hipertrofii, siły i mocy?

Coraz więcej badań pokazuje, że trening siłowy jest korzystny zarówno u osób zdrowych, jak i pacjentów z różnymi problemami zaczynając od depresji, poprzez zespół metaboliczny, a kończąc na patologiach ortopedycznych

Czytaj dalej

Funkcjonalny Trening Medyczny
15 czerwca 2022

Przeglądy systematyczne – czy powinniśmy im bezgranicznie wierzyć?

Uważa się, że przeglądy systematyczne dostarczają dowodów o najwyższej jakości. Nie jest to w 100 % prawda i nie dotyczy wszystkich badań tego typu. Dlaczego? Ponieważ każdy przegląd systematyczny jest

Czytaj dalej

jak zwiększyć zaangażowanie pacjenta
Funkcjonalny Trening Medyczny
27 lutego 2022

Zaangażowanie pacjenta – jak je zwiększyć? 9 wskazówek

Zaangażowanie pacjenta coraz częściej uznaje się jako kluczowy składnik poprawy wyników leczenia. Mimo iż technologia czy rodzaj interwencji mają bardzo duży wpływ na zaangażowanie, to w gruncie rzeczy od interakcji

Czytaj dalej

Ćwiczenia na ból kręgosłupa
Funkcjonalny Trening Medyczny
29 listopada 2020

Ćwiczenia na ból kręgosłupa – które są najskuteczniejsze?

Ćwiczenia na ból kręgosłupa są powszechnie zalecanym sposobem leczenia przewlekłych dolegliwości bólowych dolnego odcinka pleców. Niestety, wytyczne dotyczące praktyki klinicznej nie wskazują konkretnie który rodzaj ćwiczeń jest najbardziej skuteczny. W

Czytaj dalej

ćwiczenia na kręgosłup piersiowy
Funkcjonalny Trening Medyczny
22 listopada 2020

Ćwiczenia na kręgosłup piersiowy – 38 aktywności wykorzystywanych w treningu sportowym

Kręgosłup piersiowy łącząc obszar kręgosłupa lędźwiowego i obręczy barkowej jest ważnym elementem łańcucha kinematycznego. Dzisiejszy wpis przytaczając informacje zawarte w przeglądzie systematycznym (Heneghan et al. 2020), stanowi kompendium ćwiczeń na kręgosłup

Czytaj dalej

©2008-2022 TerapiaFunkcjonalna.pl . Wszystkie prawa zastrzeżone.

Polityka Plików Cookie | Regulamin | Polityka Prywatności