Piłka nożna, koszykówka, i coraz popularniejszy w Polsce futbol amerykański i rugby – wszystkie wymienione sporty zespołowe (i wiele innych) łączy jedno. Ich wspólnym mianownikiem jest bieganie z gwałtowną zmianą
Osłabienie mięśni kulszowo-goleniowych jest największym problemem w rehabilitacji ACL u osób z przeszczepem ścięgna ze wspomnianych mięśni. Niemniej jednak jest również dość sporym problemem u osób po rekonstrukcji więzadła krzyżowego
Wykonanie rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego wykonuje się w trakcie jednego zabiegu. Jakkolwiek liczba rodzajów przeszczepów do tego używanych jest dość duża. To niestety znacznie komplikuje proces wyboru. W tym wpisie przyjrzymy
W pierwszym wpisie na temat bólu pasma biodrowo-piszczelowego i samego pasma opisaliśmy, na czym polega jego „wyjątkowość”. Dodatkowo na podstawie dostępnych badań scharakteryzowaliśmy funkcję mechaniczną pasma biodrowo-piszczelowego oraz jego właściwości
Zespół pasma biodrowo-piszczelowego (ITBS) to jedna z przodujących przyczyn kontuzji po bocznej stronie kolana u biegaczy. Co więcej, pasmo biodrowo-piszczelowe (ang. iliotibial band - ITB) i jego biomechanika i
Ból biodra (lub ból pachwiny) to problem bardzo powszechny, a przy tym niestety dość skomplikowany. Wynika to z wielu możliwych i często nakładających się na siebie źródeł bólu, co sprawia,
W serii The Lancet dotyczącej bólu kręgosłupa w odcinku lędźwiowo-krzyżowym podkreślono kluczową rolę aktywności fizycznej i ćwiczeń. Jednak wielu fizjoterapeutów (szczególnie pracujących ze sportowcami) może zadać pytanie: "Jak zastosować tę
Czy możliwe jest, że staranny i przemyślany, poprzedzony manualną oceną wybór stawu, na który ma zostać zastosowana manipulacja kręgosłupa nie ma tak naprawdę znaczenia w terapii bólu? Szacowany czas czytania:
Ból w dolnej części pleców za każdym razem przywołuje jedno i to samo pytanie: jaka technika dźwigania pozwoli mu zapobiec lub go zmniejszyć? Rozbieżność pomiędzy teorią a tym co widzimy